Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
707 kkal
|
Lemak: 14,02g | Prot: 32,12g | Karb: 112,06g.
Makan Siang: 잡곡밥. Makan Malam: 굽네치킨 오리지날치킨, 초밥, 새우초밥, 광어초밥, 연어초밥. Camilan/Lainnya: 무가당 차, 발로르 슈가프리 다크초콜릿 92%, 홍비체 키담크담, 홍담 콜라겐 젤리. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cla01041
|