Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1597 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 79,13g | Karb: 205,73g.
Makan Pagi: Udang Goreng, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Daging Sapi, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Mie, Siomay, Pakcoy, Cap Cay Kuah, Semur Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bundarani112233
|