Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1562 kkal
|
Lemak: 80,01g | Prot: 103,31g | Karb: 96,20g.
Makan Pagi: Champ Протеиновая Каша Льняная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Просто Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Orbit Жвачка Bubblemint, Baraka Кокосовое Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красная Цена Грецкие Орехи. Makan Siang: Greenbox Борщ с Индейкой. Makan Malam: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|