Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
1342 kkal
|
Lemak: 54,94g | Prot: 110,60g | Karb: 104,77g.
Makan Pagi: Pomme, Banane, Bonne Maman Confiture Fraises, Danone Yaourt Nature. Makan Siang: Biscuits Sablés, Mozzarella, Tomates, Épinard. Makan Malam: Houmous, Carrefour Choux Fleurs, Blanc de Poulet, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|