Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
572 kkal
|
Lemak: 27,99g | Prot: 45,80g | Karb: 32,29g.
Makan Pagi: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Seara Presunto Cozido, Ovo. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PatríciaSanta@hotmail
|