Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1052 kkal
|
Lemak: 27,68g | Prot: 54,83g | Karb: 140,75g.
Makan Pagi: Honey , Pancake double portion 🥞. Makan Siang: Sliced Ham, Heinz Baked Beans , Egg, White Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HodgeSAFC
|