Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
2264 kkal
|
Lemak: 111,61g | Prot: 118,98g | Karb: 181,57g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Чай с Молоком. Makan Siang: Куриные Бедрышки (Запеченные), Подсолнечное Масло, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Запеченный Картофель, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Makan Malam: Каждый День Компотная Смесь, Вареное Яйцо, Hortex Овощная Смесь Mexico. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siyanie
|