Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
421 kkal
|
Lemak: 21,30g | Prot: 39,93g | Karb: 15,99g.
Makan Pagi: Polar Палтус Филе Порционное, Вареное Яйцо. Makan Malam: Макдоналдс Большие Креветки (4). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gustareva_m
|