Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
2552 kkal
|
Lemak: 89,10g | Prot: 113,18g | Karb: 287,48g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition Protein Pancake. Makan Siang: Sodexo Currywurst mit Pommes. Makan Malam: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|