Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
738 kkal
|
Lemak: 31,56g | Prot: 35,53g | Karb: 68,83g.
Makan Pagi: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Мясницкий Ряд Индейка Гриль, Вареное Яйцо, Кофе. Makan Malam: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая, Пицца Домашняя, Боровский Сыр Сыр Чечил, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. lagi...
|
|
1388 kkal
|
Latihan:
Menyetrika - 57 menit, Membersihkan - 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 18 menit, Cuci Piring - 5 menit, Tidur - 9 jam, Mandi - 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|