Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
549 kkal
|
Lemak: 29,08g | Prot: 25,46g | Karb: 45,95g.
Makan Pagi: Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Молочной Начинкой и Вафлей , Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Жареное Яйцо, КИТ Семга Слабосоленая Филе , Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gigka83
|