Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1177 kkal
|
Lemak: 38,89g | Prot: 101,71g | Karb: 98,65g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Сырники Полищук, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Makan Siang: Сметана 20%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Makan Malam: Творожная Запеканка с Бананом Полищук. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|