Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1390 kkal
|
Lemak: 65,40g | Prot: 55,54g | Karb: 147,95g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Авокадо, Каравай Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Fitolain Напиток Растворимый Шиповник, Ого Сушки "Кроха", Магнит Авокадо, Лук, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лента Капуста Тушеная, Зельгрос Ветчина из Индейки. Makan Malam: Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао, Соевый Соус, Листья Салата, Мираторг Салат Греческий. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Каравай Шарлотка с Яблоками, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|