Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
113,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1698 kkal
|
Lemak: 74,91g | Prot: 75,11g | Karb: 173,19g.
Makan Pagi: Meira Mantelirouhe, Fazer Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe, Pensasmustikka, Chiquita Banaani, Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka. Makan Siang: Kotipizza Pepperoni-Aura Kotzone. Camilan/Lainnya: Taffel Sips, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Trube Joulupitko, Kahvi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riqnna
|