Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
2153 kkal
|
Lemak: 81,10g | Prot: 189,87g | Karb: 150,42g.
Makan Pagi: Масло Гхи, Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Herbalife Восстановление Силы, Сырные Вафли. Makan Malam: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Свекла Тушёная, Ашан Голец. Camilan/Lainnya: Herbalife Формула 3, Bilko Протеин, Herbalife Батончик Формула 1, Фрукты Слива, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|