Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1452 kkal
|
Lemak: 65,62g | Prot: 67,36g | Karb: 153,77g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%, Мирамар Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Авокадо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Клубника (Несладкая, Замороженная). Makan Siang: Бабаевский Шоколад Люкс, Лимон, Ашан Хлеб Посольский, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Makan Malam: Имбирь, Огурец (с Кожурой), Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Санта Бремор Филе Сельди, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна0770
|