Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1091 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 56,12g | Karb: 103,61g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Makan Siang: Aldi Garnelen, Kürbissuppe. Makan Malam: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Camilan/Lainnya: Sekt, Heidelbeeren. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|