Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1376 kkal
|
Lemak: 37,02g | Prot: 74,76g | Karb: 192,65g.
Makan Siang: Nasi Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih, Del Monte Sarden. Makan Malam: BonCabe Mi BonCabe. Camilan/Lainnya: Indomaret Pisang Ambon, Gula Pasir, Nasi Ketan (Ketan). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mandaair08
|