Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1586 kkal
|
Lemak: 65,16g | Prot: 66,82g | Karb: 196,35g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Яблочный Пирог, Хурма, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: ВкусВилл Блины Шоколадные с Вишнёвым Конфитюром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Индейка Курица Демина , Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan happylen3
|