Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 66,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
2235 kkal
|
Lemak: 57,90g | Prot: 192,64g | Karb: 234,09g.
Makan Pagi: Яйцо, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Куриное Филе, Кабачок, Формула Хлеба Хлеб Ржаной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Makan Siang: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Кампина Нежный с Соком Персика, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Формула Хлеба Хлеб Ржаной, Морозко Green Овощные Котлеты. Makan Malam: Кампина Нежный с Соком Персика, Свежее Завтра Творог 1,8%, Свекла Вареная, Формула Хлеба Хлеб Ржаной, Куриное Филе, Кабачок. Camilan/Lainnya: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Меридиан Крабовое Мясо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonovanatala
|