Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1398 kkal
|
Lemak: 22,13g | Prot: 199,87g | Karb: 89,97g.
Makan Pagi: Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Мёд, Snickers Сникерс. Makan Siang: Магнит Грейпфрут, Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Malam: Помидоры, Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|