Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1251 kkal
|
Lemak: 88,61g | Prot: 98,80g | Karb: 12,53g.
Makan Pagi: Домик в Деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Омский Бекон Окорок, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Куриный Бульон, Курица Вареная. Makan Malam: Bonduelle Корнишоны Маринованные , Кокосовое Масло, Домик в Деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Холодец, Комо Сыр с Грецким Орехом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|