Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
1061 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 25,43g | Karb: 140,64g.
Makan Siang: Otis Spunkmeyer Oatmeal Raisin Cookie, Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, Wendy's French Fries (Value). Makan Malam: Great Value Vegetable Medley, Whole Foods Market French Bread, Egg. Camilan/Lainnya: Oscar Mayer Traditional Bacon, Lily's Milk Chocolate Style Covered Caramels. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|