Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
1295 kkal
|
Lemak: 67,18g | Prot: 100,63g | Karb: 70,76g.
Makan Pagi: Mercadona Leche Semidesnatada. Makan Siang: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Semidesnatada, Kiwi. Makan Malam: Queso Gouda, Huevo. Camilan/Lainnya: Cerdo Burger Meat (Lidl), Milbona Queso Rallado Especial Gratinar, Hacendado Macarrones. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2alejandro2
|