Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Лифтоняша
Jurnal
05 Nov 21
Jurnal Лифтоняша, 05 Nov 21
Profil Лифтоняша
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
70,3 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 05 November 2021:
2682 kkal
Lemak: 154,01g | Prot: 116,91g | Karb: 208,06g.
Makan Pagi:
Караван Булочка Сдоба с Джемом.
Makan Siang:
Кофе Латте, Урюк Шаурма С Курицей.
Makan Malam:
Петрохолод Natur Ice Смусси Шербет Вишневый в Шоколадном Пломбире.
lagi...
2663 kkal
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Apple Health - 23 jam.
lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Лифтоняша
Lihat Riwayat Lengkap