Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
668 kkal
|
Lemak: 21,62g | Prot: 67,98g | Karb: 56,23g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Творог 2%, Киви, Клубника, Кофе с Молоком. Makan Malam: Говядина Отварная, Креветки (Вареные или на Пару), Цветная Капуста, Heineken Пиво Безалкогольное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 5,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inlap94
|