Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
935 kkal
|
Lemak: 55,47g | Prot: 33,43g | Karb: 78,54g.
Makan Pagi: Семушка Фисташки Очищенные. Makan Siang: Кофе Эспрессо, Морковь по-Корейски, Гречка с Мясом, Хлеб Черный, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Camilan/Lainnya: Кофе Эспрессо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Толстый 27рус
|