Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
455 kkal
|
Lemak: 15,16g | Prot: 18,47g | Karb: 64,59g.
Makan Pagi: Peras, Patê de Atum, Chá (Infusão), Bauducco Torrada Integra. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Chuchu Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luzinha 43
|