Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
1760 kkal
|
Lemak: 46,74g | Prot: 100,12g | Karb: 241,07g.
Makan Pagi: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Farm Boy Cheese, Farm Boy Dark Rye Bread, Мёд, BioX Nutri-Nut, Инжир, Голубика, Ежевика, Яичный Белок, Silk True Almond Unsweetened, Cream Of Rice Каша. Makan Siang: Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Farm Boy Dark Rye Bread, Green Giant Niblets Corn, Куриный суп 🍲. Makan Malam: Окра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Лук, Оливковое Масло, President's Choice Blue Menu Extra Lean Ground Chicken, Гречка. Camilan/Lainnya: Parle Печенье. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|