Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
1429 kkal
|
Lemak: 77,83g | Prot: 56,64g | Karb: 137,93g.
Makan Pagi: Bakwan. Makan Siang: Dimsum, Es Kelapa Muda, Gado Gado. Makan Malam: Sate Ayam. Camilan/Lainnya: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arsy14
|