Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
920 kkal
|
Lemak: 35,97g | Prot: 47,10g | Karb: 102,52g.
Makan Siang: Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Makan Malam: Ovo Cozido, Canela, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Betânia Leite Semidesnatado Zero Lactose. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lurbano
|