|
прекрасное и доброе утро! завтрак такой же, что и вчера. ленивый.
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2473 kkal
|
Lemak: 195,87g | Prot: 119,81g | Karb: 66,10g.
Makan Pagi: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Растительное Масло, Домашний Сыр (Мой). Makan Siang: Тыква, Сыр Гауда, Цветная Капуста, Слобода Майонез, Яйцо, Печень Трески. Makan Malam: Грецкие Орехи, Тыква. Camilan/Lainnya: Куриные Бедрышки (Запеченные), Майонез, Дары Кубани Соус Грузинский, Петмол Сливки для Взбивания 33%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|