Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
62,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.    Sisa: 2,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
1295 kkal Lemak: 54,88g | Prot: 48,83g | Karb: 151,48g.   Makan Pagi: Сгущенка, Обычные Блины, ВкусВилл Молоко 3,4-6,0%. Makan Siang: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Песочное Печенье, Макароны с Курицей. Makan Malam: Жареный Картофель, Песочное Печенье, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. Camilan/Lainnya: Пицца с Морепродуктами. lagi...
1604 kkal Latihan: Belajar - 1 jam, Istirahat - 19 jam, Tidur - 4 jam. lagi...
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan darejanm


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.