Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
1140 kkal
|
Lemak: 22,97g | Prot: 82,57g | Karb: 144,76g.
Makan Pagi: Lidl Lait Écrémé, Sondey Envitas Miel et Chocolat. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Super U Riz Basmati, Lidl Filet de Lieu Noir . Makan Malam: Super U Haché de Thon à la Provençale, Leader Price Purée Légumes Verts. Camilan/Lainnya: Bio Village Confiture Extra d'abricots , Pain Complet. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candyneige1103
|