Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
1297 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 67,53g | Karb: 130,85g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Makan Siang: Паста с Лососем. Makan Malam: ВкусВилл Моцарелла Перлини, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|