Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
781 kkal
|
Lemak: 29,86g | Prot: 77,01g | Karb: 48,45g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Тертый), Ашан Салат Фрізе, Руккола, Курица Терияки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gigka83
|