Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
838 kkal
|
Lemak: 22,13g | Prot: 45,61g | Karb: 116,16g.
Makan Pagi: Замороженная Клубника, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Makan Siang: Кофе с Молоком, Помидоры, Grow Food Котлета из Индейки. Makan Malam: Лавка Пекаря Макаронс, Кофе с Молоком, Индейка Отварная, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Магнит Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|