|
Kamis Manis.. 😘
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
700 kkal
|
Lemak: 30,65g | Prot: 21,98g | Karb: 88,74g.
Makan Malam: Aqua Air Mineral, B.J. Bawang Merah Goreng, Bakmi GM Mie Ayam, Bakso Daging Sapi, Pangsit Polos, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Es Teler. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|