Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1043 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 53,72g | Karb: 107,35g.
Makan Siang: McDonald's Дабл Чизбургер, McDonald's Мороженое Рожок, Кетчуп, McDonald's Наггетсы. Makan Malam: Соевый Соус, Рис Отварной, Бащинский Шинка Королевская, Рудь Овощи с Грибами. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fhrkrps
|