Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
458 kkal
|
Lemak: 19,16g | Prot: 19,73g | Karb: 52,23g.
Makan Pagi: Deen Salami (10g), Aldi Filet Americain, Kaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Makan Siang: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Maggi Opkikker Drinkbouillon Tuinkruiden. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|