Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1753 kkal
|
Lemak: 81,07g | Prot: 124,63g | Karb: 126,37g.
Makan Pagi: Frimesa Queijo Mussarela, Yoki Goma de Tapioca. Makan Siang: Alface Americana, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Carne de Vaca Assada. Camilan/Lainnya: H2OH! Limoneto, Bauru, Mexerica, Seara Mortadela Defumada, Uva Itália. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra kiihl
|