|
уже год как вес стоит
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1155 kkal
|
Lemak: 23,44g | Prot: 29,29g | Karb: 211,29g.
Makan Pagi: Домашняя Еда Коврижка, Домашняя Еда Йогурт. Makan Siang: Домашняя Еда Коврижка, Домашняя Еда Чуду с Сыром( Лепешки Картофельные). Makan Malam: Мед Мёд, Сливочное Масло, Поджаренный Ржаной Хлеб. Camilan/Lainnya: Домашняя Еда Абрикосовое Варенье. lagi...
|
|
1698 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 20 menit, Yoga - 22 menit, Google Fit - 23 jam dan 18 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spiritbaby86
|