Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1043 kkal
|
Lemak: 37,08g | Prot: 96,88g | Karb: 75,40g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Балтийский берег Икра Трески, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Белый Замок Творог 5%, Яйцо (Целое), Кудесница Мука Рисовая, Fit Parad Мука Кокосовая, Яйцо (Целое), Купино Творог 5%. Makan Siang: Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zvezba2017
|