Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
844 kkal
|
Lemak: 35,86g | Prot: 70,87g | Karb: 58,59g.
Makan Pagi: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Makan Siang: Great Value Applesauce Unsweetened, Wendy's Light Balsamic, Mixed Salad Greens, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Makan Malam: Mushrooms, Broccoli, Sea Choice Alaskan Salmon Fillet. Camilan/Lainnya: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Great Value String Cheese . lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|