Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1150 kkal
|
Lemak: 21,08g | Prot: 73,40g | Karb: 158,27g.
Makan Siang: Migros Getrocknete Tomaten, Migros Cherrytomaten, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Kikkoman Sojasauce, Ei, Zucchini, Peperoni Gelb, Karotten, Coop USA Vitaminreis . Makan Malam: Pouletbrustaufschnitt, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Karotten, Hirz Hüttenkäse, Peperoni Gelb, Anna's Best Gemüse Spätzli, Zucchini. Camilan/Lainnya: Hirz Joghurt Exotic, Clementinen, Nespresso Kapseln, Alpro Mandelmilch Ungesüsst. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrea.levy
|