Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1503 kkal
|
Lemak: 82,37g | Prot: 60,29g | Karb: 139,74g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка. Makan Siang: Пятерочка Сливы. Makan Malam: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перекресток Авокадо , ПП котлетки. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|