|
Ура! Четверка, после шестерки…. Теперь это надо как-то удержать… 🙈
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
708 kkal
|
Lemak: 24,84g | Prot: 43,06g | Karb: 71,74g.
Makan Siang: Сладкий Лук, Polar Палтус Филе Порционное, Barinoff Сок Апельсиновый с Мякотью, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Malam: Мартини Мартини Бьянко, Манго. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gustareva_m
|