Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1457 kkal
|
Lemak: 69,02g | Prot: 68,98g | Karb: 142,18g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Confectum Маршмеллоу, Зеленый Перец, De Luxe Тунець У Власному Соку , Повна Чаша Овсяные Хлопья, Snickers Snickers Creamy Peanut Butter. Makan Siang: Зеленый Перец, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Селедка под Шубой. Makan Malam: Злагода Сирок Глазурований "Шоколад", Biscotti Еклер. Camilan/Lainnya: Капучино, Roshen Конфета Монблан, Nestle Kitkat, Сильпо Банан, Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РППшницаа
|