Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
2219 kkal
|
Lemak: 136,47g | Prot: 73,19g | Karb: 176,31g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Свекла Вареная, Магнит Сырок Глазированный в Вафельном Рожке, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Авида Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Авида Молоко 2,5%, Котлета Свиная, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Олейна Масло Растительное , Свекла Вареная. Makan Siang: Яйцо, Грецкие Орехи, Essen Конфеты Truffle Milk, Белогорье Пальчики Оближешь, Авида Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Сливочное Масло, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Сырок Глазированный с Наполнителем Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|