Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
74,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 6,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
425 kkal
|
Lemak: 20,80g | Prot: 16,41g | Karb: 46,36g.
Makan Pagi: İHE Beyaz Ekmek, Вареное Яйцо, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Migros UHT Yağlı Süt, Zeo Kırma Yeşil Zeytin , Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Помидоры Черри, Ekici Üçgen Peynir. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🇺🇦•Viktoriia Uzmz•🇺🇦
|